Syndrome de Raynaud
La maladie de Raynaud touche le plus souvent les doigts.
Elle se présente en 3 phases :
Une phase de contraction des vaisseaux sanguins, les parties touchées deviennent blanches, froides, et insensibles.
Une phase ou la peau des parties touchées bleuis.
Une phase de retour à la normale avec des sensations de picotements, de fourmillements, de pulsations.
L’ensemble des phases peut durer de quelques minutes à quelques heures.
Que faire en cas de crise ?
Réchauffez vos doigts sous l’eau chaude.
Une alternative ?
L’innovation Les Chochottes, La moufle d’auto-rééducation.
Elle va vous permettre de bénéficier d’une chaleur homogène et enveloppante pour l’ensemble de votre main.
Voilà les produits et les conseils recommandés pour le syndrome de Raynaud.
1 / 4
1Placer la moufle dans un plat allant au four micro-ondes ou traditionnel.
Chauffer au micro-ondes 3 minutes à 750 watts (ajuster la chauffe si nécessaire par étape de 30 secondes)
Chauffer au micro-ondes 3 minutes à 750 watts (ajuster la chauffe si nécessaire par étape de 30 secondes)
2 / 4
2Variantes Four traditionnel : 100 degrés, 8 minutes (ajuster la chauffe si nécessaire par étape de 3 minutes)
3 / 4
3Bien malaxer la moufle pour diffuser la chaleur. Glisser la main à l’intérieur. Enlever la main si la température est inconfortable.
4 / 4
4Toujours se laver les mains avant utilisation. Toujours laisser refroidir le coussin avant de le chauffer à nouveau