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Le blog des chochottes

Découvrez des conseils professionnels et des innovations en gestion de la douleur, santé musculo-squelettique et bien-être au quotidien. Nos articles vous fournissent des stratégies validées pour soulager efficacement douleurs et tensions.

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  Graine de lin : un anti-inflammatoire naturel aux multiples bienfaits
  

  Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, ses bienfaits sur la peau et les articulations, mais aussi son incroyable polyvalence, le lin s’impose comme une solution naturelle précieuse. Lire la suite

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  Para-kinésithérapie : mieux comprendre ce champ du soin au quotidien
  

  Il existe des solutions complémentaires, simples, naturelles et accessibles pour prolonger les bienfaits d'un rendez-vous chez le kinésithérapeute : c’est le principe de la para-kinésithérapie. Lire la suite

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  Stress : 7 signes pour le reconnaître et 10 gestes simples pour l’apaiser au quotidien
  

  Le stress n’est pas toujours visible. Il ne crie pas toujours fort. Mais il laisse des traces. Nous vous proposons 10 exercices pour apaiser le stress naturellement. Lire la suite

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  Soulager la douleur naturellement : les produits inspirés des soins du kiné à la maison
  

  Antidouleur, automassage, thermothérapie… Découvrez comment Les Chochottes rendent les gestes de kinésithérapie accessibles au quotidien grâce à des dispositifs médicaux naturels et français. Lire la suite

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  10 solutions efficaces pour soulager le mal de dos au bureau
  

  Passer des heures assis derrière un bureau peut devenir un véritable défi pour le dos. Découvrez 10 conseils simples et efficaces pour protéger votre dos et améliorer votre bien-être au travail. Lire la suite