Graine de lin : un anti-inflammatoire naturel aux multiples bienfaits

Depuis l’Antiquité, la graine de lin est reconnue pour ses vertus nutritionnelles et médicinales.

Chez Les Chochottes Laboratoire, la graine de lin est au cœur de notre démarche de soin et d’innovation depuis notre création. Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, ses bienfaits sur la peau et les articulations, mais aussi son incroyable polyvalence, le lin s’impose comme une solution naturelle précieuse — au service du bien-être… et de la planète.

Un concentré naturel aux vertus anti-inflammatoires

La graine de lin regorge de composés aux effets bénéfiques pour l’organisme, notamment :

  1. Des oméga‑3 (acide alpha-linolénique) : connus pour leurs effets anti-inflammatoires, notamment sur les douleurs articulaires et chroniques.
  2. Des lignanes : puissants antioxydants qui réduisent le stress oxydatif, souvent lié à l’inflammation.
  3. Des mucilages (fibres solubles) : qui agissent sur l’équilibre du microbiote et renforcent l’immunité.


Ces composés permettent de soulager naturellement les douleurs liées à l’arthrose, aux tensions musculaires ou encore aux troubles digestifs.

Thermothérapie, cryothérapie : des bienfaits au cœur de nos produits

Nous exploitons les propriétés de la graine de lin dans des coussins naturels utilisables à chaud ou à froid. Une fois chauffées, les graines diffusent une chaleur pénétrante, douce et légèrement hydratante : idéale pour détendre les muscles et apaiser les tensions. En version froide, elles contribuent à réduire l’inflammation et les œdèmes.

Nos coussins cervical, lombaire ou nounours, mais également notre moufle contre l'arthrose, sont conçus pour s’adapter aux différentes zones du corps, et offrir un soulagement ciblé. Ils s’inscrivent dans une démarche de para-kinésithérapie : prolonger les effets d’une séance de soin à la maison, en toute autonomie.

Le baume des Chochottes avec de l’huile de lin

Autre usage phare de cette graine précieuse : son huile. Intégrée à notre Baume des Chochottes, elle nourrit la peau en profondeur, tout en accompagnant le massage grâce à une texture fondante. Le baume est particulièrement apprécié en récupération musculaire, pour soulager les courbatures ou en cas de tensions persistantes.

Une filière vertueuse, locale et engagée

Au-delà de ses vertus pour la santé, le lin est aussi un trésor écologique. Saviez-vous que :

  1. Il nécessite peu d’eau et aucun intrant chimique lourd pour sa culture ?
  2. Il est cultivé localement en France, notamment en Normandie et dans le sud-ouest ?
  3. Il est 100 % valorisable : la graine, la fibre textile, la paille, l’huile… rien n’est perdu !

Chez Les Chochottes Laboratoire, nous sommes fiers de nous inscrire dans cette logique.

Chaque année, c'est plus de 35 tonnes de graines de lin que nous utilisons pour la fabrication de nos coussins emplâtres. Le lin cultivé par notre agriculteur français, Luc, est garanti sans OGM, sans traitements post récolte. Semé au printemps, le lin est une culture complexe et exigeante. Fin août à la récolte, les graines sont triées pour obtenir 0% d’impuretés.

Minutieusement stocké, ce lin pur et français sera utilisé pour confectionner et fabriquer à la main les coussins emplâtre à base de graines de lin Les Chochottes en collaborant avec des Centres d'Aide par le Travail (ESAT).

Cette démarche allie qualité, respect de l’environnement et engagement social.

Le lin, une plante écologique aux multiples bienfaits

Une alternative naturelle pour prendre soin de soi

De plus en plus de personnes cherchent des solutions naturelles pour se soigner, soulager les douleurs du quotidien ou améliorer leur confort de vie. Le lin, par sa richesse en actifs, son efficacité reconnue et son ancrage local, est une réponse concrète à ces attentes.

Nos produits sont reconnus, dispositifs médicaux, pensés par une kinésithérapeute pour accompagner les mouvements du quotidien et s’intégrer facilement dans les routines de soin.