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Le blog des chochottes
Découvrez des conseils professionnels et des innovations en gestion de la douleur, santé musculo-squelettique et bien-être au quotidien. Nos articles vous fournissent des stratégies validées pour soulager efficacement douleurs et tensions.
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Il existe des solutions complémentaires, simples, naturelles et accessibles pour prolonger les bienfaits d'un rendez-vous chez le kinésithérapeute : c’est le principe de la para-kinésithérapie. Lire la suite
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Le stress n’est pas toujours visible. Il ne crie pas toujours fort. Mais il laisse des traces. Nous vous proposons 10 exercices pour apaiser le stress naturellement. Lire la suite
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Antidouleur, automassage, thermothérapie… Découvrez comment Les Chochottes rendent les gestes de kinésithérapie accessibles au quotidien grâce à des dispositifs médicaux naturels et français. Lire la suite
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Passer des heures assis derrière un bureau peut devenir un véritable défi pour le dos. Découvrez 10 conseils simples et efficaces pour protéger votre dos et améliorer votre bien-être au travail. Lire la suite
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La moufle d’auto-rééducation Les Chochottes révolutionne la prise en charge de l’arthrose de la main. En associant en un seul produit la thermothérapie, la cryothérapie et des outils de rééducation. Lire la suite
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Qu'est ce qui provoque des règles douloureuses, quelles sont les causes ? Creusons les questions et apportons les solutions pour vous aider à soulager rapidement les douleurs menstruelles. Lire la suite
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Une personne sur deux est atteinte de céphalée dans le monde au cours de l’année (chiffre de l’Organisation Mondiale de la Santé). Quels sont les causes et les solutions pour soulager ces douleurs ? Lire la suite
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Que nous parlions de courbature, de contracture ou de crampe, dans les trois cas, il s’agit d’une atteinte au niveau musculaire. Comment diminuer et apaiser ces douleurs musculaires efficacement ? Lire la suite
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Coin de table, sport de contact, accident de vélo... tous ces exemples sont la source des contusions provoquant un hématome ou un bleu. Comment faire la différence pour mieux soulager la douleur ? Lire la suite
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Le torticolis est une douleur plus ou moins aiguë localisée au niveau de la nuque et des cervicales. Comment l'identifier, diminuer et soulager ma douleur cervicale ? Lire la suite
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L’entorse survient lors d’une torsion anormale ou d’un choc direct sur l’articulation. De nombreux sportifs en sont victimes, la cryothérapie et le pansement occlusif en solution de soin. Lire la suite
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Le corps humain dénombre près de 350 articulations, découvrons ensemble les 3 grands types de douleurs articulaires et les moyens pour éviter ou calmer ces douleurs. Lire la suite